{"id":182,"date":"2018-08-31T15:53:24","date_gmt":"2018-08-31T13:53:24","guid":{"rendered":"http:\/\/experiencesophro.com\/?page_id=182"},"modified":"2020-12-11T12:29:42","modified_gmt":"2020-12-11T11:29:42","slug":"la-perinatalite","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/experiencesophro.com\/index.php\/la-sophro\/la-perinatalite\/","title":{"rendered":"La P\u00e9rinatalit\u00e9"},"content":{"rendered":"\n

Le terme de p\u00e9rinatalit\u00e9<\/strong> correspond \u00e0 la p\u00e9riode qui va du d\u00e9sir d\u2019enfant au post-partum, en passant par la conception, la grossesse et l\u2019accouchement.<\/p><\/p>\n\n\n\n

Cette d\u00e9cision de donner la vie apporte un nouveau sens \u00e0 sa propre vie et \u00e0 celle du couple. Parfois, un d\u00e9sir d\u2019enfant<\/strong> ne vient pas n\u00e9cessairement se concr\u00e9tiser imm\u00e9diatement, et l\u2019attente est synonyme de frustration, d\u2019angoisse et d\u2019impuissance. Pour r\u00e9aliser leur d\u00e9sir de grossesse, certains couples doivent avoir recours \u00e0 la PMA<\/strong> (Procr\u00e9ation M\u00e9dicalement Assist\u00e9e) dans un univers tr\u00e8s m\u00e9dicalis\u00e9 avec des traitements tr\u00e8s lourds et tr\u00e8s contraignants. La sophrologie accompagne les femmes suivant ces traitements sp\u00e9cialis\u00e9s \u00e0 se d\u00e9tendre et \u00e0 reprendre en charge leur corps malmen\u00e9 et surinvesti. Elles se sentent davantage arm\u00e9es pour vivre plus sereinement les diff\u00e9rentes \u00e9tapes menant \u00e0 une \u00e9ventuelle grossesse.<\/p><\/p>\n\n\n\n

La grossesse<\/strong>, quant \u00e0 elle, engendre \u00e0 la fois des transformations<\/strong> physiques et physiologiques importantes ainsi que des perturbations psychiques et \u00e9motionnelles fortes (peur de la fausse couche ou de perdre le b\u00e9b\u00e9, crainte de ne pas \u00eatre une bonne m\u00e8re, angoisse de la douleur de l\u2019accouchement et de ne pas y arriver\u2026). La sophrologie est un outil pr\u00e9cieux pour se pr\u00e9parer au mieux \u00e0 cette \u00e9tape cruciale et initiatique dans la vie d\u2019une femme. Elle va permettre de :<\/p><\/p>\n\n\n\n

\u00e9vacuer le stress et retrouver un \u00e9tat de calme<\/strong> <\/p><\/p>\n\n\n\n

reprendre confiance<\/strong> en soi et en la vie <\/p><\/p>\n\n\n\n

accepter son corps en transformation, et int\u00e9grer les modifications<\/strong> dans son sch\u00e9ma corporel<\/strong> <\/p><\/p>\n\n\n\n

mieux g\u00e9rer les troubles physiologiques<\/strong> (naus\u00e9es, vomissements du d\u00e9but de grossesse, douleurs dorsales, essoufflements\u2026) <\/p><\/p>\n\n\n\n

mieux g\u00e9rer la douleur<\/strong> des contractions et vivre sereinement l\u2019accouchement<\/strong> (eutocique ou par c\u00e9sarienne) <\/p><\/p>\n\n\n\n

bien se pr\u00e9parer \u00e0 accueillir<\/strong> b\u00e9b\u00e9 <\/p><\/p>\n\n\n\n

bien se pr\u00e9parer \u00e0 l\u2019allaitement<\/strong> <\/p><\/p>\n\n\n\n

retrouver forme et vitalit\u00e9<\/strong> <\/p><\/p>\n\n\n\n

trouver sa place dans ses diff\u00e9rents r\u00f4les<\/strong> et postures<\/strong><\/p><\/p>\n\n\n\n

Je me propose donc de vous accompagner dans chacune de ces transformations, afin que vous puissiez, en \u00e9tant pleinement actrice, vivre activement ce moment.<\/p><\/p>\n\n\n\n

NB : La prise en charge sophrologique ne vient pas remplacer mais compl\u00e9ter la pr\u00e9paration d\u00e9livr\u00e9e par la sage-femme.<\/p><\/p>\n\n\n\n